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Le cerveau des ados à l'épreuve du confinement

Neurosciences
Publié le 03.12.2024

Les effets des confinements sur le cerveau adolescent

Les confinements imposés par la pandémie de COVID-19 ont entraîné des conséquences sociales et psychologiques majeures, particulièrement pour les adolescents. Une étude récente menée par l’université de Washington révèle des changements significatifs dans le développement cérébral de cette population, notamment une accélération de l’amincissement cortical. Ce processus, bien que naturel, semble perturbé par l’environnement social restreint imposé durant les confinements, avec des impacts potentiellement durables sur la maturation cérébrale et la santé mentale des jeunes.

L’adolescence est une phase clé pour le développement cérébral, marquée par une plasticité accrue, notamment dans le cortex frontal, la région responsable de la prise de décision, du contrôle des comportements sociaux et de la mémoire à court terme. Pendant cette période, le cerveau élimine les connexions neuronales redondantes, un processus connu sous le nom d’amincissement cortical, pour améliorer son efficacité.

Les interactions sociales jouent un rôle crucial dans ce processus. Les confinements ont perturbé cet équilibre, privant les adolescents d’une stimulation sociale essentielle. L’étude de l’université de Washington a mis en évidence une accélération anormale de l’amincissement cortical, plus prononcée chez les filles, suggérant une maturation cérébrale prématurée. Si ce phénomène peut être interprété comme une réponse adaptative au stress environnemental, il soulève des inquiétudes quant aux répercussions à long terme.

Santé mentale et interactions sociales compromises

Les confinements ont également eu des effets délétères sur la santé mentale des adolescents. L’isolement social a limité leur capacité à développer une cognition sociale, essentielle pour comprendre et interagir avec les autres. Cette privation a exacerbé les troubles neuropsychiatriques tels que l’anxiété et la dépression, des conditions déjà fréquentes à l’adolescence. Les jeunes filles, plus vulnérables aux troubles de l’humeur, ont été particulièrement touchées, renforçant les disparités de genre dans les impacts du confinement.

Développement et vieillissement cérébral : des trajectoires perturbées

Le développement et le vieillissement du cerveau sont étroitement liés. Une maturation perturbée à l’adolescence peut influencer la trajectoire de vieillissement cérébral, augmentant les risques de troubles cognitifs et émotionnels à l’âge adulte. L’accélération de l’amincissement cortical pourrait représenter une altération durable, nécessitant une attention particulière pour évaluer ses implications à long terme. Bien que les confinements soient identifiés comme un facteur central, d’autres éléments, tels que le stress généralisé ou les changements de mode de vie, doivent également être considérés. Ces résultats appellent à une approche équilibrée dans les politiques de santé publique, tenant compte des besoins spécifiques des adolescents.

Soutenir les adolescents pour limiter les impacts

Pour atténuer les effets des confinements, il est crucial de renforcer le soutien psychologique, de promouvoir les interactions sociales, de suivre l’évolution à long terme des jeunes et d’élaborer des politiques de santé inclusives. Ces interventions permettront de préserver le bien-être des adolescents tout en limitant les répercussions durables sur leur développement cérébral. En conclusion, cette étude met en lumière les coûts inattendus des confinements sur une population déjà vulnérable, incitant à repenser les réponses aux crises futures pour intégrer une dimension mentale et sociale plus équilibrée.

Sources. COVID-19 lockdown effects on adolescent brain structure suggest accelerated maturation that is more pronounced in females than in males. In PNAS. Neva M. Corrigan et Al. Septembre 2024

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